Psicologo Psicoterapeuta
Manuali per:
- Problemi relazionali;
- Disfunzioni sessuali;
- Pensieri ossessivi;
- Ansia e attacchi di panico.
- Lutto e melanconia.
Benvenuto in questo spazio.
Qui trovi una raccolta di manuali e materiali clinico-divulgativi che ho realizzato per offrire un primo orientamento nei momenti di difficoltà emotiva, relazionale e soggettiva.
Non si tratta di soluzioni rapide né di promesse rassicuranti.
Questi manuali nascono dall’esperienza clinica e dal lavoro quotidiano con le persone, e hanno un obiettivo preciso: aiutarti a leggere ciò che ti sta accadendo, dare un nome a ciò che senti, e iniziare a fare ordine là dove spesso regnano confusione, urgenza o sofferenza silenziosa.
Ogni guida è pensata come uno strumento di primo orientamento, non come una terapia sostitutiva. La terapia è un’altra cosa: è un incontro, un tempo, una parola che prende forma nella relazione.
Ma a volte, prima ancora di parlare con qualcuno, è necessario fermarsi, leggere, riconoscersi.
A chi sono rivolti questi manuali
Questi materiali sono pensati per chi:
Attraversa un momento di crisi o smarrimento emotivo
Vive difficoltà relazionali, affettive o amorose
Sperimenta ansia, blocchi, ripetizioni o sensazioni di stallo
Sente che “qualcosa non funziona più come prima”
Desidera iniziare un lavoro su di sé con maggiore consapevolezza
Non serve “stare male abbastanza”.
Serve solo il desiderio di capire meglio cosa sta accadendo.
Come usare questa pagina
Puoi scaricare liberamente i manuali disponibili e leggerli con calma.
Ti consiglio di farlo senza fretta, magari tornando su alcuni passaggi più volte. Le cose importanti raramente si colgono subito.
Se, leggendo, senti che qualcosa ti riguarda da vicino, sappi che questo può essere anche l’inizio di un percorso più profondo.
Dr. Edison Palomino
Psicologo – Psicoterapeuta – Psicoanalista
Più di dieci anni di esperienza clinica • Milano & Online
www.dredisonpalomino.it