Ansia e Attacchi di Panico Puoi liberarti davvero.
Milioni di persone soffrono di ansia e attacchi di panico. Con un percorso psicoterapeutico mirato è possibile non solo gestirli, ma comprenderne le radici e liberarsene.
Cosa sono l'ansia
e gli attacchi di panico?
Sono condizioni che colpiscono milioni di persone nel mondo. Caratterizzate da un'improvvisa e intensa sensazione di paura irrazionale e da una preoccupazione eccessiva che interferisce con la vita quotidiana.
Questi problemi sono frequentemente associati a situazioni di stress, traumi o eventi negativi, ma possono anche manifestarsi senza una causa apparente. Questo li rende particolarmente disorientanti.
La buona notizia è che non sei solo/a e soprattutto: esiste un percorso concreto per uscirne.
"Intraprendere un percorso di psicoterapia è un'opportunità per risolvere il problema alla sua origine, per la comprensione di te stesso e la riconquista della tua libertà."
— Dr. Edison Palomino, Psicologo Psicoterapeuta
Riconosci questi segnali?
Palpitazioni e tachicardia
Il cuore batte in modo irregolare, troppo veloce o "forte", come se stesse per scoppiare. Una delle sensazioni più spaventose dell'attacco di panico.
Difficoltà a respirare
Respiro corto, sensazione di soffocamento o di non riuscire a prendere abbastanza aria. Il corpo reagisce come se fosse in pericolo reale.
Tremore e vertigini
Perdita di equilibrio, debolezza muscolare, sudorazione eccessiva anche senza sforzo fisico. Il corpo diventa difficile da controllare.
Preoccupazione costante
La mente non si ferma mai. Scenari catastrofici, pensieri che si rincorrono senza sosta, sensazione di perdere il controllo.
Paura di impazzire o morire
Durante un attacco di panico, la sensazione che stia accadendo qualcosa di terribile è reale e travolgente, nonostante non ci sia un pericolo fisico.
Evitamento e ritiro
Iniziare ad evitare situazioni, luoghi o persone per paura che scateni l'ansia. La vita si restringe sempre di più.
Si può guarire
dall'ansia e dal panico?
La risposta è sì. Ma non esiste un approccio unico e universale: ogni individuo ha la propria individualità e un modo del tutto personale di reagire alle problematiche della vita.
Il mio compito è prima di tutto stabilire un contatto con te, conquistare la tua fiducia e creare un ambiente accogliente. Insieme indagheremo le ragioni del tuo malessere ed elaboreremo la strategia più adatta al tuo caso.
Come funziona il percorso
Primo ascolto
Ti ascolto senza giudizi. Capiamo insieme le tue paure, i tuoi sintomi e la loro origine.
Individuare le radici
L'ansia non è il problema — è il segnale. Troviamo insieme cosa la scatena davvero.
Strategia personalizzata
Un percorso su misura per te: affrontare, comprendere e liberarsi dall'ansia in modo duraturo.
Problemi spesso
associati all'ansia
L'ansia raramente si presenta da sola. Spesso accompagna o scatena altre difficoltà che impattano sulla qualità della vita.
Chi ha già
superato l'ansia
★★★★★Il Dr. Palomino è un professionista altamente competente nella gestione dell'ansia e degli attacchi di panico. Grazie alla sua psicoterapia mirata, ho imparato a gestire meglio le mie emozioni e a ridurre significativamente la frequenza degli attacchi.
★★★★★Avevo attacchi di panico da due anni e nessuno riusciva a spiegarli. Il Dr. Palomino è andato direttamente alla radice del problema. In pochi mesi ho ritrovato la mia vita.
★★★★★Vivevo in uno stato di ansia costante. Con il dottor Palomino ho imparato a gestirla e a vedere la vita con serenità. Il suo metodo mi ha cambiato. Lo consiglio a tutti!
★★★★★Con il Dr. Palomino e la terapia online ho ridotto ansia e stress. Le sessioni sono comode ed efficaci. Un cambiamento che consiglio a tutti.
★★★★★S. C., 29 anni — Vivevo in uno stato di ansia costante, mi sentivo bloccata. Il metodo del Dr. Palomino mi ha aiutata a capire cosa generava il mio malessere. Ora guardo la vita con occhi diversi.
★★★★★Ero scettica sulla terapia, ma il Dr. Palomino sa come arrivare al punto. In pochi mesi ho ritrovato equilibrio. Non avevo mai capito cosa causava davvero la mia ansia.
Domande sull'ansia e il panico
Hai altri dubbi? Contattami direttamente — rispondo entro 24 ore.
Si può guarire definitivamente dall'ansia?+
Sì. La psicoterapia psicoanalitica lavora sulle cause profonde dell'ansia, non solo sui sintomi. Molti pazienti raggiungono una risoluzione stabile e duratura nel tempo.
Quanto tempo ci vuole per migliorare?+
Dipende dalla persona e dalla situazione specifica. Alcuni notano miglioramenti già dopo poche settimane, altri hanno bisogno di più tempo. L'importante è un percorso personalizzato.
La terapia per l'ansia funziona anche online?+
Sì, assolutamente. La terapia online è altrettanto efficace. Anzi, per chi soffre di ansia sociale o agorafobia, può essere un punto di partenza più accessibile.
Devo prendere farmaci?+
Non necessariamente. La psicoterapia psicoanalitica può essere efficace anche senza farmaci. Se la situazione lo richiedesse, collaboro con medici psichiatri per una valutazione integrata.
Cosa fare durante un attacco di panico?+
Nel breve termine: respirazione lenta e controllata, concentrarsi sul corpo, ricordare a se stessi che passerà. Nel lungo termine: un percorso terapeutico per capire le radici e prevenire gli attacchi.
Quanto costa la seduta?+
85€ per la seduta individuale (40–50 minuti). Ogni seduta include fattura detraibile come spesa sanitaria. Il primo contatto telefonico è gratuito.
Dr. Edison Palomino —
Psicologo Psicoterapeuta
Sono il Dr. Edison Palomino, psicologo e psicoterapeuta con oltre 10 anni di esperienza clinica a Milano. Lavoro con adulti per affrontare le cause reali dell'ansia e degli attacchi di panico.
Il mio approccio psicoanalitico non si limita a gestire i sintomi: lavora per capire cosa li scatena davvero, permettendo un cambiamento autentico e duraturo.
- Iscritto Albo Psicologi Lombardia, Sez. A, n.° 14980
- Specializzato in ansia, panico e disturbi emotivi
- Formazione in psicoanalisi lacaniana — Istituto Freudiano
- Terapia in italiano e spagnolo · Milano e online
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