Ho perso chi amavo perché ero troppo centrato su me stesso | Dr. Edison Palomino

Ho perso chi amavo
perché ero troppo
centrato su me stesso.

Questa frase torna spesso, dopo che tutto è già finito. Ma quella consapevolezza non è solo dolore — è l'inizio di qualcosa.

"Solo quando l'ho persa ho capito davvero cosa mi stava chiedendo. E io non ero lì."

— da una seduta di psicoterapia

"Ero convinto che sarebbe rimasta. Non ho capito quanto stesse soffrendo."

Non è egoismo.
È qualcosa di più antico.

Essere troppo centrati su sé stessi in una relazione non significa essere cattivi o indifferenti. Significa, spesso, essere intrappolati nelle proprie difese — schemi costruiti nel tempo per proteggersi, che finiscono però per tenere l'altro a distanza.

Dal punto di vista psicoanalitico, amare richiede un movimento verso l'alterità: la capacità di riconoscere che l'altro esiste, ha bisogni propri, ha un dolore che non è il nostro. Quando questo movimento si blocca — per paura, per abitudine, per ferite non elaborate — la relazione si svuota lentamente.

I segnali che portano
alla consapevolezza

"Pensavo esagerasse"

Minimizzare il dolore dell'altro è spesso un segnale di distacco emotivo non consapevole.

"Credevo restasse comunque"

La certezza dell'altro è un modo per non fare mai davvero i conti con la relazione.

"Il problema era suo"

Proiettare la difficoltà sull'altro impedisce di vedere il proprio contributo.

"Capisco solo ora"

Questa consapevolezza è preziosa: è il punto di partenza del cambiamento.

Perché scegliere me come
psicologo psicoterapeuta

Dr. Edison Palomino

Sono il Dr. Edison Palomino, psicologo e psicoterapeuta a orientamento psicoanalitico. Lavoro con adulti, coppie e adolescenti per affrontare le radici profonde del disagio psicologico ed emotivo.

Il mio obiettivo è accompagnarti in un percorso che non si limita a ridurre il sintomo, ma anzi ti permette di comprendere ciò che davvero lo origina.

Un approccio serio e mirato

La mia formazione si basa sulla psicoanalisi lacaniana, un approccio che va oltre la semplice gestione dei sintomi. Il lavoro terapeutico si concentra sulle dinamiche inconsce che determinano il malessere.

  • Oltre 10 anni di esperienza clinica.
  • Specializzato in problemi relazionali e ansia.
  • Terapia in italiano e spagnolo.
  • Sedute online e in presenza a Milano.

Chi ha già fatto questo percorso

★★★★★

"Ero rimasto solo con il senso di colpa dopo la fine della relazione. Il dottor Palomino mi ha aiutato a capire cosa mi impediva davvero di essere presente. Non era egoismo — era qualcosa che non avevo mai visto in me stesso."

M. G.

Percorso individuale · online

★★★★★

"Ho iniziato il percorso dopo che mia moglie mi ha lasciato. Per la prima volta ho capito come i miei schemi di chiusura emotiva abbiano contribuito alla fine. Un lavoro profondo, che mi ha cambiato davvero."

L. B.

Percorso individuale · online

★★★★★

"Pensavo di avere il controllo. Invece stavo tenendo fuori tutto e tutti. Il dottor Palomino mi ha dato gli strumenti per riconoscere questo meccanismo e lavorarci. Adesso sono in una relazione completamente diversa."

F. R.

Percorso individuale · Milano

★★★★★

"Non riuscivo a capire perché continuassi a perdere le persone che amavo. Dopo pochi mesi di terapia ho visto un pattern che si ripeteva da anni. Il lavoro terapeutico è stato duro ma necessario. Lo consiglio a chiunque si riconosca in questa storia."

A. T.

Percorso individuale · online

Domande Frequenti

Quanto bisogna investire e qual è la modalità di pagamento?

Il costo per una seduta individuale è di 85 euro e di 125 per la seduta di coppia, comprensivo di fattura sanitaria interamente detraibile dalle spese mediche. Il pagamento può essere effettuato tramite bonifico bancario o i principali sistemi di pagamento digitale.

Quanto dura un percorso terapeutico?

Non esiste una durata standard. Ogni percorso è unico e dipende dalla profondità del disagio e dagli obiettivi che ci poniamo insieme.

Come posso sapere se la psicoterapia è adatta a me?

Se senti che i tuoi schemi relazionali si ripetono o se provi un malessere che non riesci a spiegare, la psicoterapia è lo spazio ideale per ricominciare.

Quanto dura la seduta?

Le sedute hanno una durata di circa 45-50 minuti, uno spazio di tempo interamente dedicato all'ascolto e alla parola.

Come prendere un appuntamento?

Il modo più rapido è compilare il modulo su questa pagina cliccando il pulsante "Prenota". Ti risponderò personalmente entro 24 ore per concordare insieme il giorno e l'orario più comodo.

Questa consapevolezza può diventare trasformazione.

Se ti riconosci in queste parole, può essere il momento giusto per portarle in uno spazio terapeutico — non per giudicarsi, ma per capire davvero cosa è successo e cosa vuoi che cambi.

Prenota il tuo primo colloquio

Ti chiamerò personalmente per ascoltare la tua storia e fissare insieme il tuo primo appuntamento. Questo è il primo passo concreto per stare meglio.